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Les aliments-réconfort… réconfortent

Mis en ligne le 06.01.2010

 
Si un régime riche en graisses et en sucres est mauvais pour la santé, il pourrait néanmoins être bon pour le moral, suggère une étude australienne de l’Université de Nouvelle-Galles du Sud. En mettant des rats stressés à ce régime, les chercheurs ont vu diminuer les signes extérieurs et intérieurs de stress et d’anxiété chez ces rongeurs. Il semble donc que les aliments riches, ou aliments-réconfort, pourraient avoir les mêmes effets sur la chimie du cerveau que les médicaments contre la dépression et l’anxiété.



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Tags: Santé, consommation, nutrition, dépression, aliments-réconfort Aller en haut de page Haut de page

 

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