Envies

Les jours se rallongent, les jupes aussi, mais le short, lui, s’impose comme un basique dans nos dressings. Alors laissons nos jambes respirer et cessons de les confiner dans des pantalons ou des ...

Comment se requinquer après l’épreuve de la maladie? Des conseils en matière d’hygiène de vie, d’alimentation et de soins.

Rien de plus simple que de rédiger un testament, à condition de respecter quelques règles. Nous vous présentons les quelques principes généraux à suivre préconisés par un expert et le témoignage d'un ...

Même si on n’a plus accès aux salles de danse, la zumba fait toujours des émules. Alors prévenez les voisins et défoulez-vous dans votre salon ou sur votre balcon, histoire de faire du sport sans en ...

Les cheveux blancs font la fête sur notre tête depuis que le Covid-19 s’est abattu sur notre corps. Deux solutions sont possibles: on laisse la nature faire son travail ou on décide, en attendant de ...

On peut apprendre à ne rien faire comme on apprend à lire, à skier ou à faire de la poterie. En étant ici et maintenant, dans la méditation comme dans nos activités quotidiennes.

Sur les hauts de La Tour-de-Peilz (VD), Bettina Fehlmann, «jardi-pharmacienne», cultive et distille avec amour des plantes précieuses pour la santé.

En ces temps de confinement, rien de mieux que de se poser avec un livre ou un film, seule ou en famille, de relire ou revoir des classiques ou de s’ouvrir aux nouveautés.

On chausse nos plateformes et on fonce en grande pompe en direction de l’été. Avec ou sans talon, prenons de la hauteur.

Confinement oblige, l’ennui peut commencer à s’installer au fil des jours. Mais ce n’est pas une fatalité! Voici plusieurs activités qui vont contrer la routine, faire passer le temps et vous ...