Novembre, c’est le mois idéal pour essayer de se débarrasser des marques brunâtres qui éclaboussent nos visages, nos avant-bras, nos mains mais aussi nos décolletés ou nos mollets. Voici quelques pistes.

Mélange de pilates, de yoga et de ballet, la barre, créée par une danseuse blessée pour récupérer ses facultés, permet de sculpter, de renforcer et d’allonger les muscles profonds. Tout en améliorant sa posture.

L’élégante Française est de toutes les actualités. Inès de la Fressange vient de dessiner pour la deuxième fois une collection automnale avec la marque japonaise Uniqlo. Elle a sorti une collection d’eaux de Cologne et d’eaux de parfum et une nouvelle édition entièrement relookée de son best-seller, La Parisienne. Mais elle a quand même eu le temps de partager avec nous ses recettes de beauté.

Découverte du yoga, initiation au judo, atelier de cuisine pour les 3-4 ans, danse latino, autodéfense, philo: l’offre de cours pour enfants est alléchante. Quels bienfaits en tirer et quels risques face à un trop-plein d’activités? Le point avec notre experte.