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Bien-être

Bien-être

Atelier auto-massage de L'illustré

Les ateliers de L'illustré

Apprendre à s’automasser le visage

L’historien et sociologue Jean-Miguel Pire dans le jardin du Musée Rodin, à Paris, sous le célébrissime «Penseur»

Jean-Miguel Pire: «Redevenons maîtres de notre temps libre!»

Fresque antique romaine représentant probablement la poétesse grecque Sappho

Profitons de ces jours d’otium

La thérapeute et autrice à succès Christel Petitcollin pose à Ouchy au bord du lac Léman

Christel Petitcollin, la thérapeute qui fait du bien à l’âme

A gauche: KT Gorique (à droite) et Tutur. A droite: William Besse et son ami Stéphane

Ami avec un people: des personnalités romandes témoignent

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ce trouble qui touche une femme sur dix

Elena Lucciarini, enseignante en philosophie à l’école de commerce et de culture générale de Martigny, fait pratiquer la méditation à ses élèves

La prof qui fait méditer les ados

Burn-out: Quatre Romands témoignent de cet épuisement qui les a frappés de plein fouet

Victimes de burn-out, des rescapés romands témoignent

Burn-out, les explications de la psychologue Catherine Vasey

«Le burn-out arrive à des personnes efficaces qui n’ont pas l’habitude de demander de l’aide»

Le centre thermal Bogn Engiadina de Scuol

Guide bien-être

Les 15 meilleurs bains thermaux de Suisse

poux

reportage équithérapie

Le cheval, une thérapie vivante

masques - Covid19

Covid-19: «Adoptons le comportement prévenant de nos amis asiatiques»

La nonne Jikō Simone Wolf

Jikō Simone Wolf, une abbesse zen à La Brévine

le village de Wiedlisbach

Wiedlisbach: le village helvétique pour les personnes frappées de démence

Le son d’un bol chantant aide à se calmer et peut éliminer des blocages. Tout instrument facile à jouer convient à la musicothérapie.

Musicothérapie: des notes de musique pour soigner dépression et burn-out

parfums

Comment bien choisir son parfum?

Atelier Kneipp avec Cathy et Emanuel Roggen

Dans les coulisses de l’atelier Kneipp

«L’eau froide revigore le corps et nous renforce»

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